Coachs & athlètes · Même terrain

Suis.Progresse.Performe.

Seul, avec un coach, ou coach toi-même. Une plateforme, ton entraînement lisible. Dis-nous qui tu es :

Carnet · Semaine 4Push · Jour 2
Développé couché4 × 682,5 kg+2,5
Incliné haltères4 × 830 kg+2,0
Dips lestés3 × 815 kg= S3
Élévations latérales3 × 1212 kg+1,0
Bilan de fin de semaine

Objectif 78,0 kg · réel 78,4 kg

Aperçu de l’interface — données d’exemple

Athlète autonome

Un outil sérieux, sans coach.

  • 01Des programmes structurés, pas des séances improvisées
  • 02Tes charges, séries et records notés à chaque séance
  • 03Fuel et Progress : nutrition, poids, sommeil, photos
  • 04Gratuit pour commencer — un coach branchable plus tard
illimitéclients Coach Pro
0 €par client en plus
4mois offerts
EUhébergement

Ce que les autres ne font pas

Le suivi qui se remplit tout seul.

Ailleurs, le coach écrit « n'oublie pas ton bilan », attend, relance, puis compile à la main. Chez PRFORM, le bilan n'est pas une tâche à part : il vit dans le programme, il se relance seul, et le comparatif est déjà fait.

01

Le check-in vit dans le programme

Quand le coach crée le plan, il choisit ce qu'il veut suivre et à quelle fréquence. Rien à mettre en place à côté.

02

La relance part toute seule

Si l'athlète n'a pas saisi une donnée dans le délai prévu, il reçoit une relance dans l'app. Le coach n'a plus à courir après.

03

Le comparatif est déjà là

Chaque donnée saisie alimente les analyses. Objectif contre réel, série par série — sans que personne ne recopie rien.

Aperçu de l'app — Suivi série par série · objectif vs réelSéance · S4
Développé couché
S1obj 100 × 5102,5 × 5
S2obj 100 × 5100 × 5
S3obj 100 × 597,5 × 4
Squat
S1obj 140 × 3140 × 3
S2obj 140 × 3142,5 × 3
S3obj 140 × 3135 × 2
Objectif de poids — 82,0 kg actuel → 78,0 kg cible · projection fin de plan 78,4 kgObjectif atteignable au rythme actuel

Le modèle

Chacun son compte. Un seul lien.

C'est le cœur de PRFORM — et ce qui explique tout le reste, y compris pourquoi les clients sont illimités pour le coach.

01 — Le coach

Il paie un forfait fixe.

Cinq athlètes ou cinquante, la facture ne bouge pas. Sa croissance ne lui coûte rien de plus.

02 — L'athlète

Il a son propre compte.

Son historique, ses données, son export. Et il choisit exactement ce que son coach voit.

03 — Le lien

Il se branche, il se débranche.

Ils se séparent, chacun garde ce qui est à lui. Le coach garde son activité, l'athlète garde ses années d'entraînement.

Ce qui change

Le modèle habituel du marché, et le nôtre.

On compare des façons de faire, pas des marques.

Le modèle habituel

  • —Le coach paie par client, ou par palier de clients
  • —Signer un athlète de plus fait monter la facture
  • —Le coach relance ses athlètes à la main
  • —L'athlète est une place dans le compte du coach
  • —Il quitte son coach, il perd son historique
  • —Une IA génère les programmes, en crédits mensuels

Chez PRFORM

  • +Le coach paie un forfait fixe
  • +Clients illimités sur Coach Pro, sans supplément
  • +Les relances de check-ins sont automatiques
  • +L'athlète a son compte et choisit ce qu'il partage
  • +Il change de coach, il garde tout
  • +Les programmes sont écrits par un humain

Le guide PRFORM

La plupart des plateformes te cachent des choses.

Coach remplacé par une IA, données revendues, app qui n'est pas la tienne… Apprends à repérer les pièges — et vois où se place ton app actuelle.

Bien choisir ma plateforme2 min de lecture · 7 questions

Notre philosophie

Pas d'IA qui coache à ta place.

Le marché vend des crédits d'IA au mois. Nous, on automatise la corvée — les relances, la compilation — pour rendre le coach humain meilleur. La technologie sert la relation, elle ne la remplace pas.

Coachs fondateurs

On démarre avec quelques coachs.

PRFORM n'est pas encore ouvert. Les premiers coachs ne reçoivent pas une réduction : un accès direct, la reprise de leurs programmes faite à la main avec nous, une vraie influence sur ce qu'on construit — et 4 mois offerts, pour eux comme pour les athlètes qu'ils invitent.

Ce que tu reçois

4 mois offerts

Sur Coach Starter ou Coach Pro. Tes 4 mois démarrent à ton inscription, pas à une date imposée.

Pour tes athlètes

4 mois offerts aussi

Tu invites tes clients, ils ont Athlète Pro offert pendant la même durée. C'est toi qui leur fais le cadeau.

On s'en occupe

Migration à la main

On reprend tes programmes et tes clients avec toi, un par un. C'est faisable parce qu'on démarre petit.

Suis.
Progresse.
Performe.

Rejoindre la liste d'attente

4 mois offerts · sans carte bancaire