Tes cycles, leurs charges, semaine après semaine.
Tu écris le cycle une fois, en kilos ou en pourcentage du 1RM. Tes athlètes le suivent séance par séance, et tu vois ce qui a été fait face à ce qui était prévu.
Sans carte bancaire. Sans engagement. 0 % de commission.
Ce que tu fais aujourd'hui, et ce que PRFORM fait à ta place.
Aujourd'hui
- Un onglet de tableur par semaine et par athlète
- Les charges recalculées à la main quand le 1RM change
- Les retours de séance éparpillés dans les messages
Avec PRFORM
- Un cycle copié de semaine en semaine, en kilos ou en % du 1RM
- Le 1RM estimé recalculé à chaque séance, sans les séries aidées
- Chaque série faite et sa charge, dans la fiche de l'athlète
Le cycle dans un agenda
Séances et repas sur la même semaine, déplacés à la souris. Une semaine se copie sur les suivantes en un clic.
L'évolution, semaine par semaine
1RM estimé, charge max, tonnage et séries de travail par exercice, groupés par muscle. Export Excel.
Le terrain aussi
Course, vélo, natation : tu prescris la sortie, l'athlète importe son fichier GPX, tu vois le prévu et le réalisé.
Je suis aussi en salle.
Vends des carnets de séances ou une formule hybride, et pointe chaque séance faite.
Mes athlètes voient-ils tout ?
Chacun ne voit que son programme. Et c'est lui qui choisit ce qu'il te partage.
J'ai déjà mes cycles sur Excel.
Envoie-les-nous : on les regarde, on te donne une date, on les importe. C’est offert.
Tes clients, au même endroit.
Crée ton compte coach en une minute. 4 mois offerts, sans carte bancaire.